Taylor na Men's Health

Taylor Lautner não é um cara naturalmente forte, mas sua carreira depende cada vez mais forte. Entre os filmes Twilight primeiro e segundo, seu personagem cresceu em um lobisomem poderoso. Isso significava que ele precisava para ganhar 30 quilos de músculo em um ano. O que ele fez.

Pense sobre isso: Taylor Lautner costumava ser uma libra ", 140-5'10, adolescente ossudo, e agora ele é um animal de fitness ondulado. Se ele conseguir superar deficiências físicas, qualquer um pode." Inexperiência trabalha em seu benefício ", diz Jordânia Yuam, treinador Lautner eo proprietário da Virtual da Jordânia Fit Club. "Quanto menos músculos você tem, mais fácil é para ganhar massa muscular mais rapidamente."
Sua estratégia: Coma direito e siga um inteligente sistema de exercícios estratégicos. "Maximizar o seu potencial genético", diz Yuam. "Não há nenhuma razão você não pode ganhar quilos de músculo, em um ano."
fonte
Alguém me segura, por que agora eu vo falar... Taylor é um ator e não uma maquina de produzir músculos ambulante, ele ganhou músculos pra fazer uma personagem o que faz dele um ator competente, mas ele não aquele cara que passa 24 h em uma academia por que quer, as pessoas só vem o porte físico dele, mas ele é mas que um "corpo musculoso", ele é uma pessoa boa, e um ótimo ator e realmente é muito lindo, mas toda santa entrevista falam de "Oh Taylor, você conseguiu um bom porte físico, você comeu bastante e teve que malhar muito?", alguém é cego, ou surdo? , toda entrevista ele fala a mesma coisa, pergunta se ele ta namorando a Taylor Swift, é repetida mas é melhor,pronto falei o que queria =P


Loly '-'